家庭关系归位测评
《家庭关系归位测评》是一套 5 分钟快速测评工具，通过 18 道题目识别救火队长型、控制硬扛型、隐忍耗竭型、抽离冷却型四种家庭角色，提供得分计算、类型判定及针对性情绪归位练习与引导，助力改善家庭互动模式。以下题目没有对错，只是帮你看清：你在这个家里“默认站的位置”。 请选择最符合你过去1-3个月状态的选项。
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213人已测
- 全部
- 健康
- 职业
- 社交
- 情感
- 能力
- 性格
- 情绪
- 趣味
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日常人际戒备水平评估
本测评用于了解你在与朋友、同事等非亲密关系对象相处时的戒备程度，帮助你觉察自己在信任、边界与安全感之间的平衡方式，适用于工作与日常社交场景。
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325人已测
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你在感情中遇到冲突时会怎么做？
本测评用于了解你在亲密关系中面对冲突时的典型应对方式，帮助你识别自身沟通与情绪调节特点，适用于情侣、婚姻及长期情感关系情境。
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644人已测
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少儿天赋潜能挖掘
面向 6–15 岁儿童，结合发展心理学＋多元智能理论＋执行功能理论＋天赋优势理论（Strengths-based Approach），用于评估儿童的潜在天赋方向。 不是诊断工具，而是潜能发现工具。
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122人已测
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十六型人格测试
自研16型人格题库
¥ 19.90
231人已测
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抑郁倾向自我觉察测评
一套基于心理学理论的抑郁自评测评，帮助你觉察情绪状态，理解内在心理变化。 （非临床诊断，仅供心理自我评估参考）
¥ 12.90
102人已测
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潜意识映像投射
基于经典主题统觉测验（TAT）开发的潜意识投射测评，15 分钟完成 8 个图片故事任务，即可生成专属分析报告，帮你穿透心理防御，看见隐藏的真实欲求～
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102人已测
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专业自信心水平评估
这是一份科学的自信心水平评估问卷，通过34个问题全面分析您的自我认知、社交能力与决策魄力，帮助您深入了解自己的自信程度，找到提升方向。
¥ 9.90
235人已测
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测一测你为什么还单身？从选猫看你的恋爱阻碍
通过选择你心仪的猫咪类型，一针见血地揭示你至今单身背后的性格原因，并为你提供脱单建议。
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333人已测
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准到不行的恋爱测试：你最可能遇到什么爱情烦恼？
通过10道趣味心理题，深入剖析你的性格与行为模式，预测你在恋爱中最可能面临的挑战与烦恼。
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231人已测
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选情侣吵架理由，解锁你当下的核心渴望
趣味心理测试：排情侣吵架理由，秒知你现在最想要什么
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122人已测
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直觉测试：判断水中土地状态，秒知你有多聪明
还在靠复杂题目测智商？不如来试这款超直观的视觉测试！只需盯着图里 “水中那片小土地”，不用纠结逻辑，凭第一直觉选它是 “上升、停留、下降”—— 短短 3 秒，就能解锁你的专属聪明指数分析！
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268人已测
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儿童社交焦虑量表 (SASC)
一份用于评估儿童在社交场合中感到的焦虑、担忧与回避行为的心理测量工具。
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186人已测
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聚焦中小学生焦虑：心理健康诊断测验（MHT）
中小学生心理健康诊断测验（MHT，又称一般性焦虑测验、不安倾向诊断测验）是适用于我国中小学生的标准化测评工具，含 8 个焦虑维度量表与 1 个全量表，可评估焦虑程度、定位焦虑问题，已在全国多省市中小学应用，为心理健康干预提供支持。
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212人已测
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小学生学习风格测试
基于 Kolb 学习经验模式的学习风格调查问卷，含 12 道题目，通过分级打分与分数汇总排序，评估个人优势学习风格，并对应四类风格提供针对性培养与培训建议，助力个性化学习与人才发展。
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231人已测
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中学生心理健康量表（MSSMHS）
中科院王极盛 1997 年编制的 60 题中学生心理健康量表（MSSMHS），含 10 个核心维度，5 级评分，可评估强迫、抑郁、学习压力等问题，适用于中学生自我评估与学校心理辅导。
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332人已测
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自我认同感表
19 题基于埃里克森自我同一性理论评估自我认同感，含反向计分规则，总分对应认同发展水平，助力个人自我认知与成长探索。
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271人已测
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婚姻满意度测评
评估您的婚姻满意度水平，了解夫妻关系中的优势与潜在问题。
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202人已测
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A型、B型性格测试
本测试通过25个问题，揭示您面对时间、竞争与压力时的行为模式。了解这些深层倾向，有助于您更好地平衡生活，守护身心健康。
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132人已测
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（情绪力）少儿心理测评完整版
通过15道题全面测评孩子的情绪力，提供详细结果解读与个性化训练营推荐，帮助孩子养成安静、专注、自信、稳定的内心力量。
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736人已测
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（专注力）少儿心理测评完整版
通过15道题全面测评孩子的专注力，提供详细结果解读与个性化训练营推荐，帮助孩子养成安静、专注、自信、稳定的内心力量。
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734人已测
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测一测你的情绪压力和焦虑指数
15道自测题，帮你快速了解最近的情绪压力与焦虑程度（低/中/高），并获得个性化安顿建议，让你更清楚自己正处于“满电、低电还是透支”状态。
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293人已测
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同学关系测验
和同学相处时总藏着烦恼说不出？和异性同学互动会不自然？担心自己在同伴中被排斥？这份中学生同学关系测验问卷，用 28 道贴近校园生活的题目，帮你看清和同学相处的真实状态 —— 不用复杂思考，只需按实际情况选 “是” 或 “否”，就能快速找到自己在同伴交往中的小困扰，为改善同学关系找对方向。
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123人已测
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Sarason 考试焦虑量表：读懂你的 “考试情绪信号”
考试前总忍不住想 “别人比我聪明”？考中会心跳加速、脑子空白？考后还总纠结 “没发挥好”？这些情绪可能不只是 “紧张”，而是考试焦虑的信号。Sarason 考试焦虑量表作为经典的心理测评工具，用 37 道题帮你精准捕捉焦虑程度 —— 从 “考前担忧” 到 “考中生理反应”，再到 “考后情绪”，全面覆盖考试焦虑的核心表现。跟随真实感受作答，就能知道你的焦虑是 “助力成绩的适度状态”，还是 “需要调整的过度负担”，找到让考试更从容的关键方法。
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104人已测
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家长-子女关系质量多维心理评估量表
你是否好奇，自己与孩子的互动里藏着多少 “情感温度”？是否想知道，日常的陪伴、沟通、承诺，是否真正滋养了孩子的内心？这份亲子关系质量测评，从 “陪伴专注度”“沟通方式”“理解接纳度”“信任支持力” 四大核心维度出发，用 20 道题帮你看清：你是否能耐心倾听孩子的心声？是否会给孩子自主成长的空间？是否能以孩子的视角理解他的感受？跟随真实想法作答，就能找到 “优化亲子互动” 的关键方向，让你与孩子的情感联结更紧密、更温暖。
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131人已测
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马斯洛安全感-不安全感问卷
你是否常陷入莫名的焦虑，担心被忽视、被抛弃？是否在人际中不敢全然信任，对未来总抱着隐隐的不安？心理安全感，作为马斯洛眼中 “心理健康的同义词”，是我们摆脱恐惧、拥抱自由的核心底气。这份基于经典 “安全感 — 不安全感问卷” 设计的测评，将帮你直面内心需求，清晰看见自己的安全感水平 —— 是拥有 “秋裤扎进袜子里” 的踏实，还是正被不确定感困扰？跟随直觉选择，让内心的 “安全基地” 清晰浮现。
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1206人已测
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FPA乐嘉性格色彩测试
本测试基于乐嘉性格色彩学，以红、蓝、黄、绿四色定义性格，30 道场景题助测试者通过选择明确主导性格，为个人成长、人际沟通、职业规划提供直观参考。
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118人已测
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Epworth 嗜睡量表（ESS）
通过 8 个贴近日常的静态 / 低活动场景（如看电视、乘车、午后休息），以 0-3 分量化瞌睡倾向，快速判断日间嗜睡严重程度，为睡眠质量评估及潜在睡眠问题排查提供参考。
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103人已测
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症状自评量表（SCL-90）
通过 90 道贴近日常感受的题目（如头痛、情绪低落、睡眠问题等），以 “1-5 分” 量化症状严重程度，从 10 个核心维度评估心理与躯体状态，帮你清晰识别 “症状类型、严重程度及可能的困扰方向”，为自我觉察或专业干预提供参考。
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102人已测
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爱情关系合适度测评
聚焦情侣 / 准情侣的核心关系维度，通过 40 道现实场景题（情感互动、价值观、责任担当等），分三大模块量化评分，最终生成 “爱情合适度总评”，帮你清晰看见关系中的契合点与待调整处，而非模糊判断 “爱或不爱”。
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122人已测
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自我价值感评估：10 道题解锁你的自信基底与自我认可程度
通过 10 道贴近自我认知的核心题目（如自我满意程度、能力认可、价值判断等），量化你的自我价值水平（0-10 分），区分 “低 - 中 - 高” 三个价值维度，帮你清晰看见自我认可的优势与可提升方向，重建对 “自我价值” 的理性认知。
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1202人已测
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九型人格测试 | 深度剖析你的性格动力与潜能
通过九型人格测试，快速发现你的性格类型，洞察内在动机，找到最适合你的成长与人际互动方式。
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102人已测
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75 题解锁你的内心安全状态
基于马斯洛心理健康理论编制，通过 75 道覆盖 “自我接纳、人际互动、生活态度” 的题目，量化安全感水平（0-75 分），区分 “正常 - 有不安全感倾向 - 严重不安全感”，提供针对性心理调节方向，帮你读懂内心的 “安全需求信号”。
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292人已测
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焦虑症自评量表（SAS）
由华裔教授 Zung 于 1971 年编制的专业焦虑测评工具，含 20 个条目（覆盖 “心理焦虑” 与 “躯体症状”），基于最近一周真实感受作答，量化焦虑水平，提供 “自我调节建议” 与 “专业求助指引”，帮你清晰觉察情绪状态。
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121人已测
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情商（EQ）水平自测
通过 33 道贴近生活的场景题（如环境适应、情绪应对、人际互动等），基于情商五维能力模型（自我认知、情绪管理、自我激励、他人情绪认知、人际管理），量化你的情商等级，为情绪成长与人际优化提供方向。
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120人已测
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「25 题测你的处事成熟指数」
通过 25 道现实场景题（领导态度、失败应对、挫折处理等），量化评估你的情绪稳定性、社会适应性、责任担当三大成熟维度，精准定位 “幼稚 - 成熟” 区间，提供可落地的成长建议。
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18人已测
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霍兰德职业兴趣测试（Holland Code Test）
基于美国心理学家约翰・霍兰德 1959 年提出的职业兴趣理论，通过 90 道 “是 / 否” 陈述题，评估你在现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型六种人格类型的倾向，为职业选择、专业规划、职场转型提供科学参考。
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10人已测
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Yale-Brown 强迫症状量表（Y-BOCS）
由美国 GOODMAN 等人依据 DSM-III-R 诊断标准编制，含 10 个核心条目（5 个强迫思维、5 个强迫行为），通过评估 “时间占比、生活影响、困扰程度” 等维度，量化强迫症状严重程度，适用于需了解自身强迫症状的人群，参考最近一周情绪作答。
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738人已测
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你骂人的功力有多高？
通过选择 “丑小鸭变天鹅”“蜂蛹变女王蜂”“毛毛虫变蝴蝶” 中的一种蜕变方式，挖掘你潜意识中的冲突应对模式，快速判断骂人功力等级（耍阴招 / 超高 / 太逊），为自我认知与人际沟通优化提供参考。
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2924人已测
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测测你是什么样的人
通过 15 道日常偏好题（水果选择、出行方式、城市偏好等），快速测算性格特质，涵盖意志力、人缘、事业心、爱情观与金钱观，为自我认知提供参考。
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2991人已测
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测测你的创业成功率
通过 10 道贴近日常的场景选择题（频道偏好、人际应对、决策选择等），挖掘你潜意识中的商业思维、抗压能力与决策特质，快速生成专属创业成功率评估，为创业规划提供参考。
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398人已测
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毕业后找什么工作？原始人场景想象职业倾向测评
通过想象 “原始人部落争吵场景” 的潜在原因，挖掘你潜意识中的职业特质与能力倾向，为毕业后选择适合的工作方向提供直观参考。
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301人已测
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你想要拥有哪一种超能力？
通过选择心仪的超能力，快速定位个人时间消耗的核心场景，帮助你发现日常中被忽略的时间浪费习惯，为优化时间管理提供方向。
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308人已测
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汉密尔顿抑郁量表
本测评采用汉密尔顿抑郁量表 24 项版，用于评估成年抑郁症状者的抑郁程度。
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199人已测
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揭秘内心孤独密码：孤独感精准测评
一键开启孤独感测评，深度洞悉你内心的孤独指数！
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1002人已测
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个人成熟度全方位测评
一键开启个人成熟度测评，深度洞察你的心智成长与处事智慧！
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199人已测
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揭秘你性格的隐藏角落
一键开启性格探秘之旅，揭开你性格最真实的面纱！
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199人已测
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测测你的人际魅力指数
1 分钟快速评估情感与社交能力，知晓你的人际魅力水平
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199人已测
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贝克焦虑量表（BAI）
用于自我评估最近一周内的焦虑症状程度，帮助了解主观焦虑感受。
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100人已测
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艾森克测试
ces
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32人已测
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考试焦虑量表
本量表用于评估个体在考试前和考试期间的紧张、担忧及身体反应水平，帮助了解考试焦虑的强弱和影响。
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99人已测
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孤独感自评量表
本量表用于评估个体在日常生活中感受到的孤独程度，帮助了解与他人关系的亲密感和社交满意度。
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国际标准情商测试
全球 500 强企业参考的 EQ 测试，33 道题，帮你快速了解自己的情绪智力水平。
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管理能力自测
✨ 想知道自己是“随性派”还是“计划达人”吗？ 只要回答几个小问题，就能测出你的管理力指数！ 快来测一测，你的时间和效率是不是都在你的掌控之中～
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